Это инструмент, который позволяет мне держать все самое важное (цели, задачи, дневник, ежедневник, календарь, учет финансов и так далее) компактно в одном документе Excel. Для себя я веду отдельный трекер, который является изначальной копией чистовика (который прикреплен по ссылке вверху - на нее можно нажать).
Но есть одно “но”. Чистовик этот я не обновляю и не дополняю, в отличие от своего трекера. Поэтому, если кто-то хочет актуальную версию трекера, пишите в **TELEGRAM 📮** или **INSTAGRAM 📷**
Для тех, кто в лодке, трекер - это такая штука, которая позволяет мне держать всю жизнь под контролем. Ну или делать вид, что все под моим личным контролем. С помощью него я вижу сколько тренировок я сделал за любой промежуток времени, когда у меня были плохие или хорошие дни, когда у меня были важные события в жизни, когда я теряю контроль, когда снова его обретаю. Короче, в трекере можно отслеживать все, что мне хочется. Собирать любую статистику. Абсолютно.
Например, в 2022 году я:
В 2023 году трекер немного усовершенствовался, и статистики прибавить тоже есть возможность.
И почти в любой из этих дней 2022 года я знаю что делал. Для этого достаточно просто открыть журнал, связанный с трекером. Например, 19 ноября 2022 года я сдавал сессию, сделал тренировку и дочитал “Посторонний” Альбера Камю.
Некоторые могут сказать, что я чокнулся совсем. И вполне будут правы. Но мне это нравится и мне это помогает.
Чтобы было более понятнее в деталях, проведу маленькую экскурсию по моему личному трекеру (на момент 25.05.2023).
Для начала необходимо пояснить, что трекер состоит из 3-х элементов:
В основном работаем с этой таблицей. В ней отслеживается вся информация, статистика, собраны все ссылки и видна общая картина.